Tag archives for yeşil çay
Activin T, kalori kısıtlaması ile ortaya çıkan enerji kullanımının azalmasını engelleyerek kilo kaybının devam etmesine, kilo verildikten sonra da tekrar alınmamasını sağlar.
Bunun sağlamasındaki en önemli yolların başında kahverengi yağ dokusuna olan etkileri gelmektedir
Yeşil çay içerisinde bulunan EGCG, kahverengi yağ dokusunda termogenezi güçlü bir şekilde aktive etmektedir. Bu etki kafein ile birlikte daha da artmaktadır ...more»
Geleneksel olarak yeşil çay tüketen toplumlarda obezite oranı çok düşük olarak saptanmıştır.
Fransa’da yapılan bir araştırmada kalori kısıtlaması olmadan 3 aylık dönemde 270 mg EGCG kullanımı ile ortalama 3.5 kg, göbek çevresinde ise 4.14 cm azalma elde edilmiştir
Tokyo’da yapılan bir araştırmada toplam günlük nonspesifik 600 mg kateşin ( EGCG değeri bildirilmemiş) alımı ile kalori kısıtlaması olmadan 1 ay sonunda kilo kaybı ...more»
Yeşil Çay ( EGCG) ve kafeinle ilgili en önemli araştırmaların yapıldığı önemli merkezler
• Genevre Üniversitesi Tıp Fakültesi • Illinois Üniversitesi Chicago-USA • Institut National de la Sante et de la Recherche Medicale Marseille France
(Ulusal Sağlık ve Medikal Araştırmalar Enstitüsü , Marsilya, Fransa)
• Division of Kinesiology, Laval University,Ste-Foy, Quebec,Canada,GIK7P4
(Laval Üniversitesi Kinezioloji Bölümü, Ste-Foy;Quebec,Kanada)
• German Institute of Human Nutrition in Potsdam,Nutheral ...more»
Camellia sinensis bitkisinin yapraklarından elde edilen yeşil çay miladdan önce 2800 yıllarında masalsı Çin imparatoru Shen Nung tarafından detoksifikan ve sağlık koruyucu olarak keşfedilmiştir.
Geleneksel olarak yeşil çay kan akışının düzeltilmesi , alkol ve toksinlerin eliminasyonu, hastalıklara karşı direnç oluşturulması , eklem ağrılarının azaltılması , idrar akışının düzeltilmesi ve idrar temizlenmesi amacıyla kullanılmıştır.
Tang hanedanlığının en önemli eczacısı olan Chen Zang ...more»


